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「MMフローラ」が若い女性の間で爆売れしているらしい。今回の記事は、沖縄と関係ない。ふと思った独り言。
お洒落なパッケージに包まれた、お口の「菌活」サプリ。正直、最初に聞いたときは鼻で笑った。わざわざ高い金を出してまでサプリに頼る必要があるのか? 歯を磨け。こまめに水を飲め。それで十分だろうと。
「最近の子は、なんでも魔法の粒で解決しようとするんだから……」
そんな冷ややかな視線を送りながら、ふと自分の生活を振り返ったとき、背筋が凍った。
矛盾だらけのサプリ棚
私の朝は、プロテインをシェイクする音で始まる。
「筋肉の分解を防がなきゃ」と、科学的根拠を盾にグルタミンを流し込み、昨日のトレーニングの疲れを言い訳にクレアチンを摂取する。それだけじゃない。最近は「効率が大事だ」と言い聞かせ、HMBにも手を出した。
キッチンの一角を占領しているのは、巨大な海外製プロテインのボトルと、怪しげな白い粉が入った袋の山。
「……これ、MMフローラを笑える立場か?」
冷静に考えると、彼女たちが「お泊まりデートの必需品」として乳酸菌を舐めているのと、私が「ベンチプレスの更新」を夢見て得体の知れない粉を飲んでいるのは、構造的に全く同じだ。
目的が「口内フローラ」か「大胸筋」かの違いでしかない。むしろ、プロテインの粉を撒き散らして掃除機をかけている私より、スマートに1粒舐めている彼女たちの方が、よほど文明的ではないか。
結局、何かに背中を押されたい
そう気づいてからは、MMフローラを見る目が変わった。
サプリメントは、単なる栄養補給の手段ではない。それは、「私は自分をメンテナンスしている」という自負を買う儀式なのだ。
- MMフローラを舐める: 「明日の朝、好きな人の前で自信を持ちたい」という乙女心のブースト。
- クレアチンを飲む: 「あと1レップ、限界を超えたい」という執念のガソリン。
どちらも、自分をより良く見せたい、あるいは高めたいという純粋な向上心の現れだ。そう思うと、あの小さなタブレットが、プロテインシェイカーと同じくらい尊いものに思えてきた。
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薬機法(とプライド)の境界線
もちろん、サプリは魔法ではない。MMフローラを1粒舐めたからといって、歯磨きが不要になるわけでも、翌朝に口内が熱帯雨林のように潤うわけでもない。それは私のHMBが、飲んだだけで腹筋をバキバキにしてくれないのと同じ残酷な真実だ。
しかし、「環境を整える」「自信をサポートする」という名目であれば、サプリは大いにアリだ。
結論:みんな何かしらの「信者」である
結局、人間は何かに頼りながら、少しずつ理想に近づいていく生き物なのだ。
私が「このグルタミン、効いてる気がする……(気がするだけ)」と鏡の前でポージングするように、彼女たちも「このフローラ、お守りになる……(気がする)」とポーチに忍ばせる。それでいいじゃないか。
次にMMフローラを持っている女性を見かけたら、私は心の中でこう呟くだろう。
「いい菌活だな。俺も今、最高のタンパク質をキメてきたところだ」
【徹底比較】筋トレサプリ vs 美容サプリ:その「信仰」の正体
| 項目 | 筋トレ勢の聖水(プロテイン・HMB等) | 美容勢のお守り(MMフローラ等) |
|---|---|---|
| 主な摂取理由 | 「筋分解を防ぎたい」という恐怖心 | 「口内フローラを乱したくない」という乙女心 |
| 飲んだ直後の実感 | 鏡の前でサイドチェストをとりたくなる | 鏡の前で至近距離の笑顔を確認したくなる |
| 周囲への言い訳 | 「これ、エビデンス取れてるから」 | 「これ、SNSでバズってるから」 |
| よくある事故 | シェイカーの蓋が甘く、鞄がプロテインまみれ | お洒落な缶の蓋が固く、爪が折れそうになる |
| 薬機法上の限界 | 「飲むだけでバキバキ」とは言えない | 「舐めるだけで無臭」とは言えない |
| 真実 | 結局、ハードなトレーニングが不可欠 | 結局、丁寧なブラッシングが不可欠 |
結局、僕らは「整えたい」生き物だ
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クレアチンを飲んで「あと1レップ挙がる気がする」と自分を騙し、彼女たちはMMフローラを舐めて「明日の朝も爽やかでいられる気がする」と自分を鼓舞する。
どちらも、「現状よりも少しだけマシな自分」に課金しているという点では、極めて真っ当な経済活動だ。
教訓:
サプリメントは「魔法」ではなく、「納得感」という名のガソリンである。
プロテインの粉をキッチンの床にこぼして絶望している私と、お気に入りのサプリをポーチに入れて微笑む彼女。
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どちらが幸せかと言われれば、間違いなく後者だろう。だが、私も私のサプリ棚を愛している。たとえそれが、他人から見れば「ただの白い粉の集合体」に過ぎなかったとしても。

