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年中キーボードを叩きすぎて、指紋が薄くなってきたブロガーの視点。
2月も下旬。暦の上では春だが、実際はどうだろう。
昨日まで「お、春一番か?」と浮かれてTシャツで過ごしていたら、今日は一転して真冬の冷え込み。この「三寒四温」とかいう情緒ある言葉、冷静に考えれば「3日凍えさせて4日油断させる」という、自然界による巧妙なハニートラップではないか。
この時期、我々ブロガーを襲うのは、寒暖差だけではない。
そう、「絶望的なまでのやる気の迷子」だ。モチベーションがジェットコースターのように激しく上下する。
「春の眠気」は生物学的な敗北である
春眠暁を覚えず、とはよく言ったものだ。
しかし、現実はもっと過酷である。朝、布団から出るためのエネルギー消費量は、ビットコインのマイニング1日分に相当する(当社比wなんのこっちや)。
ようやく机に向かっても、頭の中はボヤーっとしている。
「さあ、SEOを意識した完璧なリード文を書くぞ」と意気込んだ3秒後には、なぜかYouTubeを眺めている自分に気づく。
これは怠慢ではない。自律神経が季節の変わり目に翻弄され、ホワイトアウトしているだけなのだ。
そう、すべては低気圧と寒暖差のせい。私は悪くない。
思考のノイズをどう片付けるか
この時期のブログ執筆に必要なのは、根性ではない。
「いかに楽をして、脳の霧(ブレインフォグ)を晴らすか」という一点に尽きる。
我々のようなベテラン勢は、もう若手のようにレッドブルを流し込んで徹夜する体力はない。無理をすれば翌日、使い物にならないどころか、キーボードの上でそのまま永眠しかねないからだ。
だからこそ、サプリメントには徹底的に課金するわけだ。
効率化こそが、自由への最短距離!
この時期の救世主:GABAという選択
そこで僕が辿り着いたのが、GABAだ。
ストレス社会で戦う現代人の味方として有名だが、この「三寒四温」のストレスに晒されているブロガーにこそ、これが必要だった。
事務的な作業や、構成案を練る時のあの「イライラ」や「もやもや」。
GABAを取り入れることで、驚くほどフラットな状態でディスプレイに向き合えるようになった。
GABAに対するFAQ
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【沖縄の春はピンク!】ソメイヨシノとは全然違う!? カンヒザクラの魅力と「謎の果実」食レポQ. サプリって本当に意味あるの?
A. 劇的な変化を期待するんじゃない。「あ、そういえば今日、集中が途切れなかったな」という静かな変化だ。経験値豊富なシニア世代、気合だけで解決できない壁があることくらい、お互い百も承知だろう?
Q. いつ飲むのがいい?
A. 僕は作業の30分前か、寝る前に飲んでいる。特に寝る前のGABAは、翌朝の「布団からの脱出速度」を確実に上げてくれる。翌日の、早朝筋トレにも集中できるって実感!
「集中力が切れたんじゃない。脳のガソリンが切れただけだ。」
気合だけで乗り切れない夜があることくらい、自分が一番よく知っている。若い奴らと正面からぶつかる必要はない。僕らには、経験をブーストさせる「賢い選択」があるんだから。明日もシャープな頭で突っ走るパワフルなシニアでいくで!
継続は力なり!サプリは1日や2日では効果は感じられないで。短期的な効果を求める場合は、おすすめせんで。

